从会东到丽江：穿越川滇的山水人文之旅

从四川凉山深处的会东县出发，前往世界文化遗产丽江古城，这是一段从彝族风情向纳西文化过渡的精彩旅程。以下为您精心规划一份兼顾交通、景点与体验的实用攻略。

一、行程概览（5天4晚）

• Day 1：会东出发 - 抵达丽江古城
• Day 2：丽江古城深度漫游
• Day 3：玉龙雪山一日探险
• Day 4：泸沽湖秘境之旅（可选）
• Day 5：休闲返程或周边探索

二、交通指南

主要推荐：自驾或长途客车组合

• 自驾路线：会东县 → G353 → 西昌市 → G5京昆高速 → 攀枝花市 → S303/S220 → 华坪县 → G353 → 永胜县 → S303 → 丽江市区。全程约400-450公里，预计驾驶时间8-10小时，沿途多山路，建议驾驶经验丰富者选择，注意安全。
• 公共交通：可先从会东乘车至西昌，在西昌客运站乘坐前往丽江的长途大巴，每日有班次，车程约7-8小时。或从会东至攀枝花，再转乘火车或大巴至丽江。

三、每日行程详解

Day 1：会东出发，抵达丽江，初探古城夜色

• 上午从会东出发，根据选择的交通方式前往丽江。
• 下午抵达丽江，建议入住古城或束河古镇特色客栈。
• 傍晚开始探索丽江古城，从大水车入口进入，沿四方街漫步，感受夜幕下古城的热闹与酒吧街的独特氛围。
• 美食推荐：尝试丽江腊排骨火锅、鸡豆凉粉。

Day 2：丽江古城深度文化日

• 上午：参观木府，了解纳西族土司历史；随后前往狮子山万古楼，俯瞰古城全景。
• 下午：漫步至古城深处的僻静巷弄，参观方国瑜故居、红军长征过丽江指挥部纪念馆等文化点。体验纳西东巴纸制作或学习一段纳西古乐。
• 晚上：可选择观看《丽水金沙》或《纳西古乐》演出。

Day 3：玉龙雪山自然奇观之旅

• 提前预订玉龙雪山一日游套票（含大索道）。
• 上午：前往雪山，乘坐大索道抵达冰川公园，近距离感受雪峰壮丽。
• 中午：在蓝月谷用餐，欣赏如仙境般的湖水。
• 下午：游览蓝月谷、甘海子，返回途中可顺道参观束河古镇，体验比大研古城更宁静的氛围。
• 提示：雪山海拔高，注意防寒、防晒及预防高反。

Day 4：泸沽湖秘境探索（可选/需增加2-3天）

如果时间充裕，强烈建议从丽江延伸前往泸沽湖。

• 从丽江乘车前往泸沽湖，车程约4-5小时。
• 环湖游览草海、走婚桥、里格半岛，体验摩梭文化。
• 在湖畔民宿住一晚，次日清晨欣赏湖上日出后返回丽江。

Day 5：休闲返程或周边探索

• 上午：可购买丽江特产如鲜花饼、东巴文创等，或再次回味古城某个角落。
• 下午：根据交通方式，从容踏上返程之路，或前往大理等地继续旅程。

四、实用贴士

• 最佳旅行时间：春秋两季（3-5月，9-11月），气候宜人，景色最佳。
• 住宿建议：丽江古城内客栈富有特色，但车辆无法进入；束河古镇相对清静，适合喜欢安静的旅客。
• 高原防护：丽江海拔约2400米，玉龙雪山更高，请注意行动放缓，备好防晒霜、墨镜、帽子及常用药品。
• 尊重文化：尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。

这份攻略旨在帮助您从会东顺利开启一段连接川滇精华的旅程，在丽江的柔软时光与壮丽山河中，收获难忘的回忆。